Vragen voor jou:
Wie ben je, evt leeftijd, woonplaats, 1 e of 2 e kindje?
Ik ben Arisa Angenent, 28 jaar en ik woon samen met mijn partner (Davy Smits) in Bakel. Ik ben op 22 juli 2022 bevallen van onze dochter Femke. Het is ons 1 e kindje.
Je bent je gaan voorbereiden tijdens je zwangerschap. Wat was voor jou een reden om dit te gaan doen?
Aangezien dit mijn eerste zwangerschap is, was alles nieuw en spannend voor me. Ik vind zo’n cursus altijd heel leerzaam. Je ontmoet vaak andere vrouwen die in hetzelfde proces zitten. Het is altijd goed om jezelf meer te verdiepen in de zwangerschap en je bevalling. Ook omdat ik rug problemen heb vond ik het zeker waard om een zwangerschapsyoga cursus te volgen.
Waarom heb je gekozen voor de zwangerschapsyoga cursus van Rondom Mama?
Ik heb via google gezocht naar de dichtstbijzijnde cursus. Zo kwam de cursus van Rondom mama als eerste tevoorschijn.
Heeft de cursus jou geholpen ter voorbereiding op de bevalling?
Ja ik vind van wel. Ik ben me nu meer bewust geworden van mijn ademhaling en hoe je deze kunt gebruiken tijdens weeën. Ook het contact leggen met je kleine in je buik in combinatie met de ontspanningsoefeningen vond ik super fijn.
Zo ja, op wat voor manier?
Het meer bewust zijn van je lichaam. Zwanger zijn is toch iets heel bijzonders!
Zou je het andere moeders in wording aanbevelen?
Ik zou het zeker aanraden voor andere moeders. Het is niet alleen leerzaam en het bewust worden van je ademhaling en het leren te ontspannen, maar je ontmoet ook andere toekomstige moeders. Contact maken met je kindje vind ik het mooiste wat je kunt doen.
Vragen voor de partner:
De cursus heeft 7 bijeenkomsten, waarvan 1 met partner. Heel eerlijk: Had hij zin om mee te gaan?
Zo ja, omdat…..
Hij had er wel zin in, maar hij wist niet goed wat hij ervan moest verwachten. Hij deed het grotendeels meer voor mij dat hij mee ging.
Wat was zijn verwachting vooraf?
Hij ging er eerst vanuit dat heel de les niks anders ging over hoe je moet puffen.
En hoe vond hij het achteraf?
Hij vond het achteraf heel erg mee vallen, hij vond het zelfs heel interessant. Hij vroeg nog of hij een
samenvatting kon krijgen van de lessen.
Wat weet hij nu wat hij van tevoren niet wist of bij had stilgestaan?
Hoe hij zijn partner nu beter kan ondersteunen tijdens de bevalling.