Wie ben je, evt leeftijd, woonplaats, 1 e of 2 e kindje?
Mijn naam is Laura, ik ben 32 jaar en woon in Helmond. Op dit moment ben ik 37 weken zwanger van ons eerste kindje.
Je bent je gaan voorbereiden tijdens je zwangerschap. Wat was voor jou een reden om dit te gaan doen?
Ik vind het fijn om goede voorbereidingen te treffen. En vooral tijdens een eerste zwangerschap, alles is nieuw. Je weet natuurlijk niet welk strookje je gaat trekken bij de zwangerschap en bevalling en daarom zocht ik naar een cursus die me wat meer concrete informatie en handvatten kon geven. Dat gaf me meer rust en ook zelfverzekerdheid.
Waarom heb je gekozen voor de zwangerschapsyoga cursus van Rondom Mama?
Twee vriendinnen die recentelijk zijn bevallen hebben ook de cursus bij Olga gevolgd en zij waren hier allebei super erg over te spreken en raadden mij het ook aan. Ik heb toen op de website van Olga gekeken en de concrete, praktische informatie in combinatie met een stukje ontspanning sprak me erg aan. Dus niet lang getwijfeld en me aangemeld!
Heeft de cursus jou geholpen ter voorbereiding op de bevalling?
Zo ja, op wat voor manier?
Zeker. Tijdens de cursus leer je veel over de verschillende hormonen in het vrouwelijk lichaam en waar deze voor dienen tijdens de zwangerschap, de bevalling én daarna. Ik vond het fijn om ook te weten wat waar precies vandaan komt en waarom je bijvoorbeeld bepaalde kwaaltjes kunt ervaren. Daarnaast leer je verschillende ademhalingstechnieken die je kunnen helpen tijdens de bevalling. Het was dus meteen hele praktische informatie.
Zou je het andere moeders in wording aanbevelen?
Ja zeker! Je leert tijdens de cursus ook andere meiden kennen die rond dezelfde tijd zijn uitgerekend en het is leuk om van en met elkaar te leren. Tot slot brengt Olga de cursus op een laagdrempelige manier, maar ook met humor over en kun je altijd al je vragen stellen. Een aanrader!