Zwangerschapsyoga in Aarle-Rixtel bij Rondom Mama
Ben je zwanger en wil je jezelf optimaal voorbereiden op de bevalling? Bij Rondom Mama in Aarle-Rixtel bieden we zwangerschapsyoga in een rustige en ontspannen omgeving. Tijdens onze cursus begeleiden we je zowel fysiek als mentaal, zodat je met vertrouwen naar de bevalling toewerkt. Onze lessen helpen je om je zelfvertrouwen te vergroten en je volledig voor te bereiden op dit bijzondere moment.
Waar vind je ons in Aarle-Rixtel?
De cursussen worden verzorgd in samenwerking met Gezondheidscentrum Fysio&Zo, een locatie die veel mogelijkheden biedt om jou en je partner goed te ondersteunen tijdens deze unieke periode. De locatie in Aarle-Rixtel straalt rust uit, is gemakkelijk bereikbaar en biedt een prettige sfeer voor zowel fysieke als mentale ontspanning.
Wat kun je verwachten van zwangerschapsyoga in Aarle-Rixtel bij Rondom Mama?
Bij Rondom Mama in Aarle-Rixtel bieden we:
- Compacte zwangerschapsyoga: Een cursus waarin ademhalingstechnieken, ontspanning en praktische voorbereiding op de bevalling centraal staan.
lotte O.2024-04-11Wat een leuke en onwijs leerzame cursussen. Echt een aanrader. De informatie die je krijgt is goed en helemaal up to date. Wij hebben genoten.Willemijn de Jong2023-10-19Hele fijne informatieve cursus gevolgd van 8 lessen waar ik veel aan heb gehad. Olga neemt je mee in het verloop van de zwangerschap, bevalling en de kraamperiode. Daarnaast ook nog veel ontspannings- en ademhalingsoefeningen geleerd, waar ik tijdens de bevalling veel gebruik van heb gemaakt. Zeker een aanrader!Steffie Walpot2023-06-28Fijne, leerzame cursus met bruikbare praktische tips! Ik heb tijdens mijn (tweede) zwangerschap de verkorte versie gevolgd. De vier lessen zorgden voor een gedegen voorbereiding en vertrouwen. Vooral de verschillende ademhalingstechnieken hebben mij erg geholpen tijdens de bevalling. Zeker een aanrader voor alle zwangere mama’s to be!Margit Ruis2023-06-08Fijne cursus ter voorbereiding op de bevalling! Afwisseling tussen theorie en ontspanning. Nieuwe dingen geleerd en ik weet nu beter wat mijn voorkeuren zijn als het gaat om de bevalling. Ook fijn om ervaringen uit te wisselen met andere zwangere vrouwen.lieke van Hek2023-06-05Een fijne cursus voor informatie tijdens de zwangerschap en als voorbereiding op de bevalling. Olga die de cursus geeft is ervaren en prettig om te volgen. Een afwisseling van ontspannen en informatie zorgt ervoor dat je vaak weer relax de deur uit gaat!Kim2022-11-14Ik heb een tijdje terug de cursus 'Zwangerschapscursus | Voorbereiding op de bevalling' bij Olga gevolgd. Het was een fijn klein clubje van nog geen 10 dames en echt mijn 'zen'-momentje in de week waar ik naar uit keek. Hoewel yoga ook een onderdeel is van de cursus, is het niet het grootste onderdeel (dat zou je misschien verwachten als je de website bekijkt). Het is juist een hele praktische en nuchtere cursus en er is veel aandacht voor ontspanning. Na de ontspanningsoefening werd per week een ander thema behandeld waar Olga heldere theoretische en praktische info over gaf. Ze geeft ook veel praktijkvoorbeelden vanuit haar eigen ervaring maar ook verloskundigen en andere deskundigen waar ze mee samenwerkt. De lessen worden afgesloten met lichte yoga/stretchoefeningen dus je gaat helemaal relaxed weer naar huis. Mijn vriend heeft de partnerles ook als nuttig en praktisch ervaren en helemaal niet zweverig. Ik moet nog bevallen maar voel me dankzij deze cursus er wel helemaal klaar voor, dat brengt veel rust. Olga zelf is een hele fijne docente die de stof rustig en duidelijk over kan brengen en altijd een brede lach op haar gezicht heeft staan. Ik kan het iedereen aanbevelen en ga zeker, zodra de baby er is, met de baby nog een cursus doen bij haar,Bas Marieke2022-11-04Ik heb de zwangerschapsyoga cursus gevolgd. Het is een hele goede combinatie tussen voorlichting over zwangerschap en bevalling; yoga oefeningen; en ademtechnieken. Hele nuttige en gezellige avonden, met Olga als lieve, betrokken en professionele docent. Tijdens de bevalling heeft het mij enorm geholpen. Een absolute aanrader!Evelien Oost2022-10-20Ik heb tijdens mijn zwangerschap de cursus gevolgd bij Olga. Duidelijke informatie over alles wat je tegenkomt in de zwangerschap, bij de bevalling en in het kraambed. De oefeningen geven ontspanning en zorgen ervoor dat je goed voorbereid bent op de bevalling. Een echte aanrader!Willemijn Bekkers2022-06-23Het was erg fijn en gezellig om de zwangerschapscursus bij Olga met andere mede-zwangeren te volgen. Alles wordt duidelijk uitgelegd, je krijgt voldoende verschillende handvatten voor de bevalling en met de praktische info word je goed voorbereid op wat komen gaat. Ook in de partnerles wordt alles nog kort samengevat, wat zelf fijn was, maar ook voor de partner om te weten waar je over spreekt (je wensen etc.) tijdens de bevalling.Google waardering: 4.8 van 5,
gebaseerd op 21 recensies
Waarom kiezen voor Rondom Mama zwangerschapsyoga in Aarle-Rixtel?
Bij Rondom Mama in Aarle-Rixtel staat persoonlijke aandacht centraal. In kleine groepen bieden onze ervaren docenten de zorg die je nodig hebt, in een warme en veilige omgeving. We begeleiden je met ademhalingstechnieken, ontspanningsoefeningen, theorie en houdingen die je fysiek en mentaal voorbereiden op de bevalling. Naast je fysieke welzijn besteden we ook aandacht aan de mentale aspecten, zodat je vertrouwen krijgt in jezelf en in je lichaam. Veel moeders uit Aarle-Rixtel en omstreken ervaren dat ze door onze persoonlijke benadering en praktische adviezen meer rust ervaren en met vertrouwen de bevalling tegemoet gaan. Benieuwd naar hun ervaringen of ons aanbod? Neem gerust contact op of meld je aan via ons aanmeldformulier. We kijken ernaar uit je te ondersteunen in deze bijzondere fase van je leven!